Zsuzsi76 futás

Futás2022.03.17 Csütörtök, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:35

Távolság

13.53 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

3000m bemelegítés
10x 400m tempó + 400m laza (148-165, 102-139)
2000m+ levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 24