Armin4400 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:55Távolság
9 km Szint: 32 mTempó
04:26 p/km (13.53 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
84
Maximum
162
Edzésleírás
3 x 1.0km @ 14.7 km/h 4'04 min/km Avg 155 (Max 162) bpm / 2Min Avg 146 bpm;
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 32 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
