raptorviktor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:02Távolság
16.13 km Szint: 519 mTempó
07:12 p/km (8.34 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
77
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 519 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 196 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:07 | 0.13 | 08:35 | 6.99 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
