lakmarcsa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:48:33Távolság
19.4 km Szint: 471 mTempó
08:41 p/km (6.91 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
104
Maximum
196
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 471 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:31 | 1 | 09:31 | 6.30 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:35 | 0.4 | 06:28 | 9.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
