szasza futás

2010.07.08 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

14 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Edzésleírás

volt benne iramjáték gyorsabb tempó meg 8 szor 500 méter

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 14 04:17 14.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Slowfoot képe

Slowfoot 5082 napja

Brutál tempó. Még folyamatos futásnak is kemény volna... grat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!