Nagy Attila 81 erősport

Esti edzés2022.05.09 Hétfő, 13:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Kitolás támaszba korláton 5×10.egylábas guggolás 5× 10, fekvőtámasz zsamolyon magas labtamasszal.5×10.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!