Edzésleírás
Nyíregyháza-Gávavencsellő-Nyíregyháza. Az utólsó kiliken feltámadt a szél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:29:20 | 70.36 | 02:07 | 28.27 | 0 | 0 | 0 | 172 | 157 |
manka 5067 napja
Jaja nem jött ki velem, most ment el kb 30-40 perce Tokajba, hegyre megy ma 3x.