polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:39Távolság
16.61 km Szint: 404 mTempó
07:19 p/km (8.19 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
75
Maximum
185
Szintemelkedés 404 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.61 | 08:05 | 7.42 | -43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
