smarcsu 17.5 km Bringázás 2010-07-24-n 14:30-kor

smarcsu bringázás

2010.07.24 Szombat, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

17.5 km

Tempó

02:27 p/km (24.42 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

110

Maximum

156

Edzésleírás

Hát végig szembeszél, egyszer jött csak oldalról, akkor odébbtett fél méterrel. Pest határáig még kísérőm is volt, unokaöcsém :) Ő legalább tud pörgetni! ja és kipróbáltam a kendőt, ebben az időben szuper volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:00	17.5	02:27	24.42	0	0	110	156	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.