Elek bringázás

2010.07.23 Péntek, 10:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:49:40

Távolság

178.03 km Szint: 600 m

Tempó

02:18 p/km (26.07 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
103
Maximum
157

Edzésleírás

Százhalombatta Balatongyörök
Az elején szélcsend, de Velencétől megjött a szél, persze majdnem szembe fújt. Papkeszi helyett feltekertem Veszprémbe, nem esett jól szerencsére a Balaton parton már csatlakozott Bocsi innen együt tekertünk, Tandi és Kókusz pedig kísért autóval. Nagyon jó frissítést nyújtottak:)
Köszönöm szépen ez csak így sikerülhetett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:49:40 178.03 02:18 26.07 600 0 103 157 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 5053 napja

Jó volt Veled és föleg az, hogy Alsóörsön már volt benned vagy egy 100-as. Így tartanio tudtam a lépést! :))) Kösz Elekem, jó volt! Na és a Tandiék frissítése...

Steve képe

Steve 5060 napja

Ez igen ... szép ment volt, remélem azért tetszett Veszprém :)

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5066 napja

Hallottam hírét! Óriási gratula, kemény nap lehetett, főleg ilyen 40 fokban. De hogy kerültél Veszprémbe? nem is tudtam, hogy az is tervben volt... ! :)

tandi képe

tandi 5068 napja

Két örült!!! Jó volt ott lenni veletek! :-) Bár az a kép ott Alsóörsön.. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!