nagyisu 10 km Futás 2022-09-06-n 18:56-kor

nagyisu futás

2022.09.06 Kedd, 18:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:38

Távolság

10 km Szint: 63 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	4	83	142	125
00:05:36	1	05:36	10.71	5	135	146	141
00:05:40	1	05:40	10.59	7	136	150	143
00:05:37	1	05:37	10.68	8	140	152	145
00:05:41	1	05:41	10.56	6	120	154	145
00:05:37	1	05:37	10.68	5	147	162	153
00:06:02	1	06:02	9.94	7	146	159	152
00:05:47	1	05:47	10.37	10	146	154	150
00:05:53	1	05:53	10.20	5	143	154	150
00:05:44	1	05:44	10.47	6	143	154	148
00:00:26	0.07	06:11	9.69	0	150	154	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.