igyalis futás

2010.07.28 Szerda, 16:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:04

Távolság

14.2 km Szint: 450 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

A reggeli visszafelé, csak kimaradt belőle a Szigeti-Tiborc hurok.

Remete-rétig 43'

Remete-Dkapu 28:40

jobban ment, meg jobban is esett, mint hétfőn. Főleg R- réttől

(73,4)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:04 14.2 05:59 10.02 450 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas supernova