tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:06Távolság
22.43 km Szint: 348 mTempó
07:40 p/km (7.82 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
81
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 348 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:03 | 0.43 | 07:06 | 8.46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
