SerlyVali futás

Evening Run2022.12.03 Szombat, 18:11:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:29

Távolság

10.02 km Szint: 21 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
96
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 -3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -3 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!