jozsoo futás

Evening Run2022.12.09 Péntek, 19:45:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:10

Távolság

10.5 km Szint: 197 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
49
Maximum
139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 280 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 -52 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 50 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -9 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -16 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -21 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -10 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 6 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -5 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 29 0 0 0
00:03:47 0.5 07:34 7.93 27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!