Evening Run2022.12.13 Kedd, 18:17:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:32

Távolság

21.89 km Szint: 315 m

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
93
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 315 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 5 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 13 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 23 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 18 0 0 0
00:04:16 0.99 04:19 13.92 6 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -3 0 0 0
00:04:13 1.01 04:10 14.37 -1 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 1 0 0 0
00:04:20 1.01 04:17 13.98 0 0 0 0
00:04:49 0.98 04:55 12.21 26 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 42 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 86 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 -79 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 4 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -34 0 0 0
00:04:11 1.01 04:09 14.49 -53 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -31 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -15 0 0 0
00:04:24 0.99 04:27 13.50 0 0 0 0
00:04:09 0.9 04:37 13.01 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!