Czako túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:41:11Távolság
18.34 km Szint: 450 mTempó
12:04 p/km (4.98 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
74
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 450 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Átlagos lépésszám: 55
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:01 | 1 | 10:01 | 5.99 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:26 | 1 | 11:26 | 5.25 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:21 | 1 | 13:21 | 4.49 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:46 | 1 | 14:46 | 4.06 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 1 | 11:43 | 5.12 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:27 | 1 | 13:27 | 4.46 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:28 | 1 | 13:28 | 4.46 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:33 | 1 | 11:33 | 5.19 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:45 | 1 | 12:45 | 4.71 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.34 | 10:56 | 5.49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
