mirko bringázás

Lunch Ride2022.12.31 Szombat, 12:51:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:03

Távolság

12.14 km Szint: 382 m

Tempó

03:48 p/km (15.82 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
72
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 382 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos pedálfordulat: 50

Átlagos teljesítmény: 136 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:36 1 02:36 23.08 -73 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 53 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 83 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 47 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 47 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 71 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 72 0 0 0 0
00:03:09 1.01 03:07 19.24 -41 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -69 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -58 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -48 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -65 0 0 0 0
00:00:20 0.13 02:34 23.40 -13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!