Virág2023 11.34 km Futás 2023-01-05-n 18:33-kor

Virág2023 futás

2023.01.05 Csütörtök, 18:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

11.34 km Szint: 95 m

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

167

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	6	76	159	140
00:05:21	1	05:21	11.21	9	155	167	161
00:05:19	1	05:19	11.29	8	158	167	161
00:05:13	1	05:13	11.50	9	159	167	164
00:05:24	1	05:24	11.11	7	156	163	160
00:05:13	1	05:13	11.50	8	158	167	164
00:05:15	1	05:15	11.43	9	159	167	163
00:05:19	1	05:19	11.29	7	157	165	160
00:05:27	1	05:27	11.01	11	157	161	160
00:05:20	1	05:20	11.25	11	159	163	161
00:05:14	1	05:14	11.46	6	157	163	160
00:01:44	0.34	05:06	11.77	5	160	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.