lippije bringázás

Evening Ride2023.01.09 Hétfő, 19:15:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:13

Távolság

16.14 km Szint: 66 m

Tempó

02:33 p/km (23.50 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
89
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 65

Átlagos teljesítmény: 119 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:03 1 03:03 19.67 -2 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 28 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 30 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -14 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -13 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -2 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 17 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 -7 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -11 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -9 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -6 0 0 0 0
00:02:26 0.99 02:27 24.41 2 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -3 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -3 0 0 0 0
00:00:21 0.14 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!