SerlyVali futás

Afternoon Run2023.01.10 Kedd, 16:58:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:52

Távolság

10.27 km Szint: 46 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
76
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -8 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 9 0 0 0
00:01:43 0.27 06:21 9.44 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!