Nagy Attila 81 erősport

Esti edzés2023.01.11 Szerda, 10:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

12.f- el 

Közben:5×30 térdfelhúzás bordásfalon,5×20 békalábemelés könyöktámaszban....

 

 

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!