Virág2023 10 km Futás 2023-01-17-n 18:45-kor

Virág2023 futás

2023.01.17 Kedd, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:47

Távolság

10 km Szint: 269 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

131

Maximum

169

Szintemelkedés 269 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	25	131	163	152
00:05:07	1	05:07	11.73	35	144	166	154
00:05:10	1	05:10	11.61	19	156	166	162
00:05:24	1	05:24	11.11	21	154	168	161
00:05:07	1	05:07	11.73	21	151	168	162
00:05:08	1	05:08	11.69	27	149	169	158
00:05:11	1	05:11	11.58	33	147	165	158
00:05:15	1	05:15	11.43	30	154	165	159
00:05:12	1	05:12	11.54	22	153	164	160
00:05:06	1	05:06	11.76	35	151	161	156
00:00:01	0	00:00	0.00	0	158	158	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.