Tibike133 futás

Morning Run2023.01.20 Péntek, 07:55:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:05

Távolság

11.55 km Szint: 77 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
73
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 260 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:49 1 06:49 8.80 8 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -2 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 6 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -5 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -7 0 0 0
00:03:31 0.55 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!