Elek futás

2010.08.11 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.3 km Szint: 60 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Móni után indultam, pont a féltávnál értem utól, onnan együtt mentünk, csak lazán.
Erre a hétre elég már:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11.3 05:19 11.30 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!