Czako futás

Morning Run2023.03.08 Szerda, 07:06:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:24

Távolság

10.33 km Szint: 38 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
102
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 -19 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -7 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 6 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 21 0 0 0
00:02:00 0.33 06:04 9.90 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!