Tibike133 10 km Bringázás 2010-08-15-n 00:00-kor

Tibike133 bringázás

2010.08.15 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:16:39

Távolság

10 km

Tempó

01:40 p/km (36.04 km/h)

Pulzus

Átlag

188

Minimum

Maximum

195

Edzésleírás

Sunshine Kupa Nyíregyháza a rövidtávon indultam elég is volt nagyon meleg volt nagy tempóval kezdtünk az elején bírtam menni, de a végére elfáradtam nem az erőségem a kritérium verseny van még hova fejlődni, de amúgy jól éreztem magam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:19	10	01:50	32.76	0	0	0	195	188

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.