Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:28Távolság
16.18 km Szint: 253 mTempó
05:21 p/km (11.23 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
70
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 253 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 279 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:06 | 0.18 | 06:07 | 9.82 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
