Elek Úszás

2010.08.14 Szombat, 07:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:19:50

Távolság

3.8 km

Tempó

21:01 p/km (2.86 km/h)

Edzésleírás

39:03, 40:48
Nem számítottam rá, hogy Ilyen"könnyű" lesz. A második körben az első fordítónál nem voltam túl jól, de szerencsére nem lett különösebb gond.
Sajnos a rajt előtt semmire nem volt időm, pont lejelentkeztem, amikor ellőtték a versenyt. Sajnos senkivel nem tudtam beszélni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:50 3.8 21:01 2.86 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5038 napja

Nagyon szép volt, gratula. Örültünk a híreknek, hogy nagyon jól mész és főleg, hogy a kezdeti izgalmak már nem annyira látszottak rajtad, mikor kijöttél a vízből. :)

Csike képe

Csike 5039 napja

Nem baj, a marcsi alatt volt időd beszélgetni:-)

 

Viszont ezt az úszást piszkosul irigylem, sok munkám lesz benne, mire ide érek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!