szasza futás

2010.08.18 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

17 km

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Edzésleírás

Ebben volt 2 küldő szigetkör gyorsabb. a két kör 49:30  lett 151 es átlagpulzussal. Kicsit érdekes ez a Polar pulzus és Garmin Pulzus. A polar mintha kevesebbet mérne 5-10 ütéssel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 17 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kitu képe

Kitu 5046 napja

nem kicsit küldted jól, gratula!!!

szasza képe

szasza 5046 napja

hehe, ez jó, küldő kör, az a külső, küldtem is... :-)

lapiszorny képe

lapiszorny 5046 napja

Melyik szigeten van a "küldő" kör??  :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!