monogen futás

Evening Run2023.04.15 Szombat, 19:55:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:29

Távolság

10.01 km Szint: 45 m

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
80
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -5 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 7 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 13 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -16 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!