SerlyVali futás

Evening Run2023.04.18 Kedd, 18:58:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:15

Távolság

10.52 km Szint: 3 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
116
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:02:17 0.52 04:23 13.66 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!