tsoma futás

Morning Run2023.04.21 Péntek, 09:55:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:45

Távolság

12.47 km Szint: 344 m

Tempó

06:29 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
133
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 344 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:10 1 07:10 8.37 -17 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 67 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 15 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 5 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -32 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 48 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -47 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 31 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -17 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -66 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 19 0 0 0
00:02:40 0.47 05:40 10.58 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!