SerlyVali futás

Lunch Run2023.04.21 Péntek, 12:41:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:30

Távolság

7.79 km Szint: 14 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
113
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 243 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:13 0.79 05:20 11.24 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!