lippije bringázás

Zwift - London 8 in London2023.04.26 Szerda, 20:01:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:20

Távolság

22.44 km Szint: 230 m

Tempó

02:47 p/km (21.60 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
85
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 230 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 134 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:31 1 03:31 17.06 10 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -18 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 4 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 11 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -12 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 12 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -8 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -12 0 0 0 0
00:06:09 0.99 06:13 9.66 50 0 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 50 0 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 39 0 0 0 0
00:02:51 1.01 02:49 21.26 10 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -65 0 0 0 0
00:00:53 0.99 00:54 67.25 -67 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -16 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 11 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 8 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -9 0 0 0 0
00:00:52 0.45 01:56 31.15 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!