SerlyVali futás

Morning Run2023.04.30 Vasárnap, 08:19:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:35

Távolság

9.56 km Szint: 78 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
82
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 236 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -9 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -9 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 13 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 12 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -5 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 10 0 0 0
00:03:30 0.56 06:15 9.60 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!