Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:40Távolság
21.1 km Szint: 733 mTempó
06:54 p/km (8.69 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
61
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 733 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 238 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:36 | 1 | 14:36 | 4.11 | 116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -153 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:23 | 1 | 11:23 | 5.27 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:31 | 0.1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
