Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 350 technika (100 egykaros-100 oldalsúrolás-100 vállérintés-50 25 kitett fejű gyors 25 érintéses) 900 100 gyors 70%-100 hát 600 TEÁ-val (25 erős-75 laza; 11:56) 100 levezetés
300 bemelegítés
350 technika (100 egykaros-100 oldalsúrolás-100 vállérintés-50 25 kitett fejű gyors 25 érintéses)
900 100 gyors 70%-100 hát
600 TEÁ-val (25 erős-75 laza; 11:56)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.