monogen futás

20-as közepesen2023.05.11 Csütörtök, 16:33:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:21

Távolság

20.01 km Szint: 85 m

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
86
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -5 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 6 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -2 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -6 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -3 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -2 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 3 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -4 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 1 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 7 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 7 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 4 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -10 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 4 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 5 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!