Topem 6.24 km Futás 2023-05-11-n 05:28-kor

Topem futás

2023.05.11 Csütörtök, 05:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:34

Távolság

6.24 km Szint: 52 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

132

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:00	1	07:00	8.57	6	132	148	143
00:08:35	1	08:35	6.99	18	143	148	146
00:06:45	1	06:45	8.89	2	134	148	139
00:06:30	1	06:30	9.23	8	142	150	145
00:06:45	1	06:45	8.89	9	136	150	142
00:06:35	1	06:35	9.11	7	146	166	154
00:01:24	0.24	05:50	10.29	1	153	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.