hortenzita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:35Távolság
30 kmTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Edzésleírás
Nagyon meleg volt és az utolsó kör előtt túl sokat frissítettem, ezért szúrt az oldalam. Így lett az olyan, amilyen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:08 | 5 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:21 | 5 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:26 | 5 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:25 | 5 | 05:17 | 11.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:22 | 5 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:53 | 5 | 05:47 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
