Edzésleírás
Pannonhalma-Pázmándfalu-Nyalka-Pannonhalma.
Pázmándfalu-Nyalka: 17:40 (3,68 km)
Nyalka-Ravazdi elágazó: 12:15 (2,3 km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:20 | 9.65 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |