igyalis futás

2010.08.21 Szombat, 05:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:20

Távolság

9.65 km Szint: 100 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Edzésleírás

Pannonhalma-Pázmándfalu-Nyalka-Pannonhalma.

Pázmándfalu-Nyalka: 17:40 (3,68 km)

Nyalka-Ravazdi elágazó: 12:15 (2,3 km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:20 9.65 05:19 11.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas supernova