SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:24:41Távolság
22.15 km Szint: 778 mTempó
11:57 p/km (5.02 km/h)Pulzus
Átlag
102
Minimum
60
Maximum
146
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 778 m
Átlagos pulzus: 102 bpm
Átlagos lépésszám: 43
Átlagos teljesítmény: 78 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:11 | 1 | 11:11 | 5.37 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:51 | 1 | 10:51 | 5.53 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:38 | 1 | 11:38 | 5.16 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:39 | 1 | 11:39 | 5.15 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 1 | 11:54 | 5.04 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:02 | 1 | 13:02 | 4.60 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:41 | 1 | 11:41 | 5.14 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:28 | 1 | 13:28 | 4.46 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:50 | 1 | 12:50 | 4.68 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 1 | 11:00 | 5.45 | -156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:21 | 1 | 13:21 | 4.49 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:29 | 1 | 12:29 | 4.81 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:37 | 0.15 | 10:47 | 5.57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
