ugridori túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:12:41Távolság
18.53 km Szint: 331 mTempó
13:38 p/km (4.40 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 331 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:34 | 1.04 | 13:03 | 4.60 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 0.96 | 11:01 | 5.44 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:32 | 1 | 16:32 | 3.63 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:15 | 1 | 15:15 | 3.93 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:47 | 1 | 18:47 | 3.19 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:58 | 1 | 15:58 | 3.76 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:31 | 1 | 17:31 | 3.43 | -131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:02 | 1 | 14:02 | 4.28 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:02 | 1 | 14:02 | 4.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:44 | 1 | 14:44 | 4.07 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 0.53 | 14:20 | 4.18 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
