Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 oldalsúrolás-100 vállérintés-100 vívás-100 robot) 14*75 (hát-70%-80%)+100 (1:50) 200 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 oldalsúrolás-100 vállérintés-100 vívás-100 robot)
14*75 (hát-70%-80%)+100 (1:50)
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.