SerlyVali futás

Night Run2023.06.01 Csütörtök, 21:30:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:57

Távolság

8.58 km Szint: 23 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
71
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 -5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 7 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -7 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 7 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -5 0 0 0
00:03:05 0.58 05:19 11.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!