SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:38Távolság
16.39 km Szint: 587 mTempó
06:34 p/km (9.14 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
74
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 587 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 198 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:49 | 0.39 | 04:39 | 12.88 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
