SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:49Távolság
20.43 km Szint: 506 mTempó
06:39 p/km (9.03 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
64
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 506 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 190 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 0.43 | 05:12 | 11.55 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
