SerlyVali futás

Evening Run2023.06.16 Péntek, 19:05:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:54

Távolság

10.03 km Szint: 15 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
91
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -5 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 1 0 0 0
00:00:15 0.03 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!