polonkaieva futás

Evening Run2023.06.16 Péntek, 20:10:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:20

Távolság

5.36 km Szint: 47 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
83
Maximum
180

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -14 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 37 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -23 0 0 0
00:02:16 0.36 06:18 9.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!